Проект «Дела семейные» продолжает цикл занятий
После глубокой и откликающейся темы манипуляций мы делаем следующий шаг — к пониманию того, как возникают конфликты в семье и как можно мягко выходить из них, не разрушая отношения.
На новой встрече разберём, как формируется цикл конфликта: от первых эмоций и внутренних триггеров до пика и примирения. Поговорим о том, что на самом деле стоит за нашими реакциями, и как научиться управлять ими «здесь и сейчас».
В программе — практические инструменты:
🔹 завершим тему манипуляций и закрепим навыки общения без давления;
🔹 разберём родительские триггеры и их влияние на поведение;
🔹 освоим техники саморегуляции;
🔹 попробуем на практике остановить конфликт до его эскалации;
🔹 создадим свою «карту эмоций» для лучшего понимания себя.
Формат встречи остаётся прежним — живая работа, реальные ситуации, поддержка и безопасная атмосфера без оценок.
Будем рады видеть тех, кто уже с нами, и тех, кто только задумывается о том, чтобы лучше понять себя и своего ребёнка.
Присоединяйтесь 🌿
📍 ул. Большая Набережная, д. 25, к. 1 (правый вход)
🕓 11 апреля, 16:00–19:00
До встречи 💛
