Новости

Цель занятия – помочь участникам, увидеть особенности в поведении людей с разным порядком рождения. Понять отличия внутри семьи и осознать сходство в поведении (особенности порядка рождения) с такими же людьми вне семьи.
В каких ситуациях эти свойства проявляются автоматически или неосознанно?
Понять кому и каким образом стоит помогать в трудные моменты?
Каждый рожденный в семье занимает свою психологическую позицию относительно предыдущих.
Единственные дети, старшие, младшие и средние имеют разные черты вследствие того, что у них разные обстоятельства жизни, разные истории, разные обязанности, разные проблемы и разные задачи. А значит, к ним нужен разный подход, разный инструментарий, разные акценты в воспитании.
Деление конечно же условное, вместе с тем наблюдение, знания, принятие в нас порядка рождения и занимаемого положения в семье может дать нам внимательное отношение друг к другу и принятие особенностей воспитания, в зависимости от рождения

Впереди выходные — отличная возможность провести время с пользой! Почему бы не посвятить пару часов тому, что действительно важно и вдохновляет?

Рекомендуем вам прочитать книгу «Социальное волонтерство» — это уже десятая книга Добровольческого движения «Даниловцы»», посвящённая тому, как создавать и развивать волонтерские проекты в офлайне и онлайне.

Если вы давно мечтаете запустить свой волонтерский проект, ищете идеи или хотите узнать, как выстроить работу с командой добровольцев, эта книга станет отличным помощником. В ней собраны практические советы, примеры успешных инициатив и реальные истории тех, кто уже меняет мир к лучшему.

Проведите выходные с пользой: вдохновляйтесь, читайте и действуйте! Кто знает, возможно, именно ваше доброе дело станет началом больших перемен

На занятии мы погрузились в тему "Чувства и эмоции. Управление чувствами. Сценарии и роли в семье". Главной целью занятия было повысить уверенность участников и создать пространство для эмоциональной разрядки.

В ходе занятия мы провели игру "Комплименты". Каждый из участников бросал мяч и говорил приятные слова о другом участнике. Произнося комплименты, каждый участник испытывал радостные эмоции. Но не обошлось и без сложностей. Многие задумывались, как же сделать комплимент, чтобы он звучал искренне и не банально.

Выполняя другие упражнения участники учились быть настоящими и не бояться открыться, а также учились контролировать эмоции.

Не обошлось и без анализа ролей. Мы вспомнили, что в каждой ситуации можем вести себя как Родитель, Взрослый или Ребенок. Примерялись к этим ролям в ситуации, когда знакомый забывает вернуть вещь. Это дало понять, как разные позиции влияют на наши реакции.

Таким образом, пятый урок стал не только местом для обучения, но и возможностью для самовыражения и эмоционального диалога между участниками. Каждый из участников унес с собой частичку уверенности и осознанности!

Спорт помогает не только поддерживать физическую форму, но и справляться с жизненными трудностями. И благодаря нашему проекту по баскетболу дети из социальных учреждений находят не просто команду, а поддержку, друзей и веру в свои силы.

Когда они выходят на площадку, тревоги уходят на второй план. Игра учит их взаимодействовать, принимать решения, доверять друг другу. В этот момент они чувствуют себя частью чего-то большого и важного. А еще — просто радуются! Ведь баскетбол помогает вырабатывать эндорфины — гормоны счастья, которые улучшают настроение и снижают уровень стресса.

Регулярные тренировки дают не только навыки игры, но и развивают терпение, упорство, командный дух. Для наших подопечных это возможность стать увереннее, поверить в себя и понять: они могут больше, чем думают!

Спорт меняет жизни — и мы в этом убеждаемся каждый день. Поддержите наш проект, чтобы еще больше детей смогли почувствовать эту силу!

На этом занятии мы погрузились в мир психологических игр по книге Э. Берна, обсудили три эго-состояния и выяснили, когда и где мы их применяем. Что стоит за нашими привычными моделями поведения? Какие сцены из жизни — осознанные и неосознанные — формируют наши реакции? Мы искали ответы и пробовали менять «игру».

Мы учимся быть осознанными родителями, понимать себя и своих близких глубже. А еще на этом занятии мы вышли из зоны комфорта и поздравили мужчин с Днем Защитника Отечества! Мы поставили их в центр круга и станцевали вокруг, прочувствовав свою истинную природу. Это был яркий момент единства, радости и новых открытий!

Как здорово быть собой — теми, кем мы пришли в этот мир!

Присоединяйтесь к нашим занятиям — впереди еще много интересного!

Каждый участник представил свою семью, и совместное творчество, а обсуждение вопроса «Кто мы?» оказалось для некоторых настоящим вызовом, потому что осознание ответа на этот вопрос приходит постепенно.

Мы изучаем, кто главный в семье, и обсуждаем идею «Моя или НАША семья». Также разбираем три эго-состояния по книге Эрика Берна «Люди, которые играют в игры. Игры, в которые играют люди»: в какой позиции находимся мы, как менять роли «Родителя, Взрослого, Ребёнка» и как стать ВЗРОСЛЫМ, оставаясь и родителем, и ребёнком.

Учимся, творим, обсуждаем и проживаем каждое мгновение. Присоединяйтесь к нам и откройте для себя новые грани семейных отношений!

Мы продолжаем постигать ценности Семейного воспитания друг друга. И мы рады, что 80% участников продолжают обучение.

На первом занятии участники проекта поделились историями и изменениями в их семьях, благодаря знаниям и умениям с первого блока.

Темой первого занятия была «Конфликтология», которую участники выбрали совместным. голосованием
На занятии мы разобрали что это - борьба противоположностей или соединение ценностей?
Обсудили ценности каждой из сторон.
Представили свою семью в виде родовых фото. Вспомнили основополагающие заповеди общения родителя и ребенка, которые изложил Януш Корчак в своих трудах.

*Януш Корчак (22 июля 1878, Варшава - август 1942, Треблинка) - польский педагог, писатель, врач и общественный деятель.

1. Перестань ожидать, что твой ребенок будет таким, как ты или таким, как ты хочешь. Помоги ему стать не тобой, а собой.
2. Перестань требовать от ребенка платы за все, что ты для него сделал. Ты дал ему жизнь, как он может отблагодарить тебя? Он даст жизнь другому, тот - третьему, и это необратимый закон благодарности
3. Прекрати вымещать на ребенке свои обиды, чтобы в старости не есть горький хлеб. Ибо что посеешь, то и взойдет
4. Не относись к его проблемам свысока. Жизнь дана каждому по силам и, будь уверен, ему она тяжела не меньше, чем тебе, а может быть и больше, поскольку у него нет опыта.
5. Остановись, когда хочешь унизить!
6. Помни, что самые важные встречи человека — это его встречи с детьми. Обращай больше внимания на них - мы никогда не можем знать, кого мы встречаем в ребенке.
7. Не мучь себя, если не можешь сделать что-то для своего ребенка. Мучай, тогда, когда можешь - но не делаешь. Помни, для ребенка сделано недостаточно, если не сделано все.
8. . Ребенок — это не тиран, который завладевает всей твоей жизнью, не только плод плоти и крови. Это та драгоценная чаша, которую Жизнь дала тебе на хранение и развитие в нем творческого огня. Это раскрепощенная любовь матери и отца, у которых будет расти не «наш», «свой» ребенок, но душа, данная на хранение.
9. Умей любить чужого ребенка. Никогда не делай чужому то, что не хотел бы, чтобы делали твоему.
10. Люби своего ребенка любым - безталанным, неудачливым, взрослым. Общаясь с ним - радуйся, потому что ребенок — это праздник, который пока с тобой.

Мы продолжаем приглашать семей, нуждающихся в помощи наших психологов, на занятия!

Забота о психическом здоровье детей – это инвестиция в их будущее, а поддержка профессиональных психологов может стать настоящей опорой в непростые моменты.

Первое, что советуют специалисты, – создание стабильного режима и рутины. Регулярный распорядок дня с установленными временами для учебы, отдыха и игр помогает детям почувствовать контроль над своей жизнью и снизить уровень тревожности. Стабильность важна для формирования чувства безопасности, особенно если мир вокруг кажется непредсказуемым.

Второй важный момент – дать возможность ребенку выражать свои эмоции. Разговоры о чувствах, рисование, написание дневников или участие в творческих мастер-классах помогают выпустить негатив и справиться с внутренним напряжением. Важно научить детей, что испытывать печаль, гнев или страх – это нормально, а делиться своими переживаниями с близкими – шаг к выздоровлению.

Не менее значима физическая активность. Спортивные игры, прогулки на свежем воздухе или даже простые зарядки способствуют выработке эндорфинов – гормонов радости, которые улучшают настроение и помогают справляться со стрессом. Активное движение не только развивает тело, но и приносит эмоциональное облегчение.

Также особое внимание уделите созданию доверительной атмосферы в семье. Поддержка родителей, родственников и друзей играет решающую роль в жизни ребенка. Искренняя забота и внимание помогают ему почувствовать, что он не одинок, и дают уверенность в завтрашнем дне. Если сложности кажутся непосильными, не стесняйтесь обратиться за профессиональной помощью – опытные специалисты подскажут, как лучше поддержать ребенка в трудный период.

Каждый шаг на пути к эмоциональной гармонии важен. Даже небольшие усилия могут привести к большим переменам и помочь детям обрести уверенность в себе, любовь и поддержку. Вместе мы можем создать для наших детей мир, полный заботы, понимания и тепла

16 февраля в детском центре «Алтуфьево» мы провели замечательное мероприятие, которое объединило детей и волонтеров в теплой и дружной атмосфере

В 10:30 мы собрались в Социально-реабилитационном центре «Алтуфьево» и начали день с музыкального спектакля «Летучий корабль». Постановку для детей студенты 4 курса Школы-студии МХАТ мастерской Е.А. Писарева. Спектакль собрал 80 зрителей, в числе которых были воспитанники учреждений «Мой семейный центр «Горизонт» и Центра «Алтуфьево».

Далее нас ждал динамичный баскетбольный матч с ребятами из студенческой команды МГТУ им. Баумана, а после обеда – дружеская игра, во время которой волонтеры создали атмосферу взаимопонимания и веселья. Завершилось мероприятие общением с детьми и чаепитием, что сделало этот день по-настоящему незабываемым.

Спасибо всем участникам за энергию, улыбки и совместный труд – вместе мы создаем светлое будущее!

Психологическая поддержка между тренерами и подопечными социальных учреждений во время тренировок по баскетболу играет ключевую роль в формировании успешной и дружной команды. Спортивные занятия, особенно командные, могут стать настоящим спасением для молодежи, которая сталкивается с различными трудностями в жизни. Они выступают не только в роли наставников по технике броска или тактике игры, но и как психоподдерживающие фигуры, создающие атмосферу доверия и взаимопонимания.

На тренировках баскетбола взаимодействие между тренерами и подопечными должно быть основано на эмпатии и внимании к чувствам игроков. Это важно, так как многие из ребят приходят с личными "психологическими травмами", что может негативно сказаться на их настроении и самочувствии. Тренер не только отрабатывает спортивные навыки, но и помогает лучше понять потребности своих воспитанников, создать атмосферу комфорта и безопасности.

Каждая тренировка должна быть не только физической нагрузкой, но и временем для эмоционального общения. Каждый подросток уникален и требует четкого понимания его личных потребностей и особенностей. Принимая во внимание жизненные обстоятельства своих подопечных, тренеры могут развивать у них уверенность в себе и чувство собственного достоинства. Положительный опыт на площадке может значительно повысить самооценку игроков, что, в свою очередь, отразится на их поведении вне тренировок.

Важно подчеркнуть, что психологическая поддержка внутри спортивного коллектива не только помогает улучшить физические показатели, но и формирует устойчивую и положительную атмосферу. Это особенно актуально для подопечных социальных учреждений, которые находятся в поиске своего места в жизни. Через баскетбол можно добиться не только спортивных успехов, но и значительных изменений в жизни молодежи, привнося в неё эмоциональную гармонию и поддержку